２０２１０８病状報告

体重は３９.６

ａ１Ｃは６.６

一言でいえば「問題ない」！

このままごはんをしっかり食べて

運動も続けて、お薬飲んでれば

いいって〜（＾◇＾）

今月末には特定検査もあるから、

その結果を良くすることを

目指して頑張ろうと思います。

ちょっとぽよぽよしてきた

お腹まわりも引き締めてこー！

冒頭の写真は

今日のランチです。

猿田彦珈琲店の食パンに

マヨとごまだれを塗って

トーストしたものに

スモークサーモンと

ごま豆腐、大葉をのせて。

最近仕事で訪れた

ピッツェリアで知った

スモークサーモンと

ごま豆腐の取り合わせ。

それをトーストにアレンジ

してみました。まろやかで

とってもおいしかったです！