秋の空の下

★　朝７時の三木総合防災公園、

　「雲一つない秋の空」と言うのはこのような空を言うのだろう。

　思わずスマホで写真を撮ってきた。

　　

　　誰もいない公園の周回路を気持ちよく７０００歩歩いてきた。

　　時間は約１時間、消費カロリー１０００cal弱、距離約５ｋｍだった。

　　毎朝の日課だが、今週になって朝は涼しい。

　　猛暑の夏もほぼ終わって気分よく過ごせる朝の時間である。

　　９１歳だが、特に何もなければあと５年は大丈夫のような気もする。

　　この１時間の運動から毎日が始まる。