4/11（日） ランニング・ダイアリー 「焼津みなとマラソン2010」

「焼津みなとマラソン2010」でハーフマラソンを走りました。

レース詳細は改めてこのブログに書きたいと思います。ハーフ自己ベストを更新しました。目標タイム1時間40分切りには届かず、喜び半分悔しさ半分。


●今日の走行距離・・・21.0975km（4月通算：77.4km）
●今日の走行時間・・・1時間41分13秒
●平均LAPTIME・・・4分48秒/km



マラソン・コーチの金哲彦さんのブログで知った
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よろしかったら覗いてみてください。