さくら草の日記

日々のつれづれをつづります

水たまりの中に

2010年08月08日 | ダイエット・健康

水たまりの中に
空がもう一つ広がっています
角度を変えて覗けば
何処までも広い ・・・

不安定な天気ですが
昨日は立秋
暑い あつい と言いながらも
たしかに 
秋の気配があります

この夏は
とうとうダイエットはなりませんでした
昨夏と比べると3㎏の増 ・・・

原因はパン作りのほかにも
思い当たることがあります
15年続いた運動を止めたこと
週1回・90分のピラティスの効果は
大きかったのかもしれません

コメント (4)
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