「見てしまひたり」

くちなしの花に長雨凌ぎ居るキオビエダシャクを見てしまひたり


NHK短歌（8月投稿歌）    テーマ（夏の虫）

吉川宏志選　　佳作


＊　＊　＊


10月の庭

メキシカンセージが満開






千日紅は
買った種と採取した種から育って
まだしばらくは楽しめる








母の日に貰ったブーゲンビリアは
貰ってすぐに花が落ちてしまい、葉も落ちてしまい
その後あたらしい葉が出て、最近花らしいもの？があらわれた




ホワイトベルベットは
今年２回目の開花、つぎつぎに咲く




＊　＊　＊


生活習慣病？！～その後

運動だけで膝の痛みと足裏の痛みが、こんなに早く和らぐことはないと思うので
膝に貼る「経皮鎮痛消炎薬」と、足裏にスプレーする「経皮吸収型鎮痛消炎剤」が効いたのだと思う
両脚と足裏に違和感は残っているけれど、4Eの運動靴が履ける
（お守りとしてもらった疼痛時の飲み薬は使わず）

昨日　団地回りをほんの少し　
本日　最短距離のウオーキングをして　　
大丈夫そうな感じ

様子を見ながら　慎重に

10月に入った途端
とても　涼しくなった