さくら草の日記

日々のつれづれをつづります

ダイエット7週間

2008年09月02日 | ダイエット・健康
今朝の体重 51.3㎏
開始時(7/16)54.4㎏より -3.1㎏
先週より -0.3㎏

 8/28日 51.6  29日 51.5  30日 51.4  31日 51.8  9/1日 51.6
  2日 51.3            

便秘は解消です 
ゆっくり行きます
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干し野菜

2008年09月01日 | 食べ物
今日は、久しぶりに快晴だった

”干し野菜” と言えば ”切干大根” ”冬に作るもの”
と思っていたが
にがごり、かぼちゃ、ピーマン ・・・
夏には、野菜がたくさんある 日差しも強い

 一袋(5本)百円のにがごり              
 頂き物のかぼちゃ                  少し酢の物にも  
  
         
今日はまだ完成しません



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