UCCゴールドスペシャル が美味い

朝の忙しい時には、コーヒーはフレンチプレスで淹れている。お湯を注いで4分待って、プレスするだけだ。
コーヒーは、マンデリンが好きだ。が、とある雑誌でUCCゴールドスペシャルが、冷めても美味しいランキングで、1位だったので買ってみた。400グラムで、500円位しかしない。ナガハマコーヒーの5分の1の価格だ。

しかし、これが美味いのだ。
イノダコーヒが400グラムで2500円以上しますが、こっちの方が美味しいと思う。
安かろう悪かろうではない。これは、毎日のコーヒーには最適だ。飽きるまで飲むと思う。更に、ドンキホーテでは安売りをしている。

LSDはきつい 田沢湖マラソンへの道

9月20日は田沢湖マラソンです。ＮＩＫＥプラスで練習を管理して貰っています。日曜日には、29kmのLEDを行いました。km7分で走れば良いのにスピードが上がってしまって、後半はばててしまいました。
軽い筋肉痛がありましたが、昨日は5分台で8km走る事が出来ました。
しかし、体重が減りません。

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