先々週の休みに丸鋸に金切り用の刃を付けて、廃材の要らない鉄管などを刻ん燃えないゴミとして捨てる作業を行った。


これが結構大変な作業で、両腕がパンパンになった。
その翌日から右腕の筋肉痛が始まり。治りかけたところで2週連続カヌーなどするものだから、筋肉痛が治らない。

バケツも持てなくなってしまった。肘関節から人差し指へつながっている筋肉を痛めている。
朝にガソリンストーブを治すのも力が入らなくて大変だった。

短とう側手根伸筋がやられている。力を入れると震えがみられる。湿布を貼って安静にするしかないが、結構辛い。
何もしなければ痛みはないので大丈夫と思われてしまうが、だまっている事も辛すぎる。
短橈側手根伸筋って重症ですよね。
テニスプレイヤーにも多いです。
整形外科かな~?
病院に行きませんか!
お大事に。