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手作りスポーツドリンク

2022-05-09 20:51:17 | 外食と食べ物のこと
シークヮーサーのストレートジュースをいただいた
沖縄県の大宜味村 産

さぞや酸っぱいだろうな~
どんな風に利用しようかな?
と、少々持て余し気味

数年前にポッカレモンでスポーツドリンクを作ったことがあった
レモンのかわりにシークヮーサーも良いかも

で、作ってみた



水 1000ml
レモン 大さじ1(シークヮーサー大さじ2)
砂糖orはちみつ 大さじ4(砂糖大さじ2)
塩 小さじ1/2

カッコ内の分量はワタシのアレンジ味

カーブスに水筒を持って行くが、このドリンクを入れればgoo!
そしてゴルフプレーには必須の飲み物になる^^v




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