泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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zwift24kmバイク15ｋｍスイム800m

久々にランなしの朝。気温も下がり走りたかったが、しばしの我慢。

宮古島でかなり追い込んだツケが、今頃来たのかな？まだまだ、生涯スポーツなので長くやるためには大事にしたい。障害スポーツでは無いのだから(^o^)




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