泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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zwift24km　バイク10km　スイム900ｍ

ランをストップすると物足りない。
しかし、ここで走ると振り返す

痛みが無いので走れるのだが強化しないと、同じ繰り返し

辛い日々だが、我慢どころ
犬は寝どころ(^o^)爆睡中〜







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