泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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朝
zwift30ｋｍ　AVE32ｋｍ　AVE217
🅱カテゴリ10位

Run６ｋｍ　AVE6:07

bike10ｋｍ

早朝zwiftレース慣れて来たけど
気温が上昇してきたのでヤバイ
かなりの汗だく

レースに出る出ないで
こんなにも追い込み方が変わるし
練習の質が高くなる

桜も今日がピークか?
俺も疲労がピークだ(^o^)





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