自然環境と関わらなければ、私たちの脳はうまく機能しなくなります。環境神経科学という新しい分野が証明しているように、自然に触れることは贅沢なことではなく、必需品です自然の中での現代生活への解毒剤を見つけたのは私だけではありません。「屋外にいて、身の回りの野生のものに注意を払っているときだけ、私の心は静止しています」と、ノーサンプトンシャーの生態学者ジェームズ・ギルバートは言います。彼の仕事にもかかわらず、彼が言うところの「心のリセット」、つまり「日常生活の中で偶然出会う日常的な出会い」を提供するのは、希少種が生息する自然保護区への訪問ではありません。これらの野生のタッチは、私の心をリフレッシュし、視野を広げ、気分を高揚させてくれます。・・・・・それは感じてることなんですが環境神経科学ねぇ。科学的に証明されたということでしょうかね。森へ行きましょう娘さんって歌があったけどまさにそれですね。科学的には自然に触れると副交感神経系が活性化され精神が安定するのですよね。自然は孤独を癒してくれる。まさにそれですよね。
昨夜のビーバームーン
僕の古いスマホでは
見たマンマの写真しか撮れないんだけど
友達が送ってくれたスマホの写真は
こんな写真が撮れるんだとビックリ
いやぁ持つべきものは
スマホじゃなくて友達ですね
なんか
心が丸くなってきました
お前は
月よりの使者かいな
