昨日の小春日和とは一転、
雨が来そうなどんよりの朝です。
当地気温だけは20度近く有りそう。
庭の小菊たちようやく開花。
こんなアニカルト、一つ一つは美しいものです。
まだこれから開花のものもありますが、
ほぼ咲きそろったのかも。
昨日の小春日和とは一転、
雨が来そうなどんよりの朝です。
当地気温だけは20度近く有りそう。
庭の小菊たちようやく開花。
こんなアニカルト、一つ一つは美しいものです。
まだこれから開花のものもありますが、
ほぼ咲きそろったのかも。
基礎の血圧などの測定の後、
10m徒歩速度、50m外周歩行速度、骨密度、そり返りなどなど。
加えて、さまざまな変則歩きの時間等、
いわゆる体力といわれるすべて測定を受けることが出来た。
2時間のいい運動とも成りました。
この行事、
延べ「150日のうち100日歩いたか」運動。
5月から始まり、昨日11月13日がゴールイン、
半年に掛かる長丁場のイベント、市民500人の参加。
本日の参加は、ボーナスポインで10日分歩いたと同じ効果、
多くの参加者の有るはず。
私の年齢にしては、骨密度や頭脳テスト、記憶力などはまあまあ、
「随分若い」と云われ、にんまり。
それにしても、こうし企画への参加はそろそろ終りかとも。
健康でいたい思いは当然ながら、
体力積上げへの努力に意欲が失われつつある。
なんとしても
「平均寿命」(福井県の男子81歳)までは
生きたいとは思いますが・・・。