あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2018-06-24 | リハビリ
リハビリ ウォーキング 10.2km 1.46 HRAV112拍 機能回復&可動域矯正リハビリ 30分 午後から良い天気 になりましたので、 少し気合を入れて ウォーキング、 3月18日の事故の日 以来の境川CRです。 3月18日は熱海への 行きの通過のみで、 帰りは未通過、 事故後99日目にして、 ようやく熱海往復の 完結?が出来たかな、、、 . . . 本文を読む
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