 昨日は初級スクール in 里山を開催しました。参加されたみなさまお疲れ様でした！
朝は相当な冷え込みで、里山の駐車場のまわりの草地は一面霜に覆われて冬の風景が広がっていました。
しか～し、里山の尾根から陽が登り始めたら、そのひなたの暖かいことと言ったら！ あらためて太陽のありがたみが身に染みました。
そんな冷え込んだ朝もなんのその、昼はポッカポカの陽気になり、雲一つない青空が広がり、おまけに落ち葉が積もったトレイルは最高に気持ちよく、これぞマウンテンバイク日和！です。
山でマウンテンバイク初めての方から、ある程度経験はあるけれど復習で、という方など参加者も多彩。
まずは里山の説明や注意点などのお話から、ケガをしないための準備体操、そして基礎テクニックへと進みます。
初めての方もスノーボードの経験が長く、バランス感覚やカラダの使い方がうまいのでみるみる上達。みなさんとっても呑み込みが早く、それにあわせて少しずつレベルアップしていきます。
基礎が終わったら実際に里山のトレイルを走りながら、テクニックを思い出して実践ライド。落ち葉が積もった道は気持ちいい～！ 思わずスクールを忘れてシュパーッと走り出してしまいそう。雪の被った富士山もきれいにみえてさらにテンションアップ。
トレイルを走ったり、林道を走ったり、登り坂や下り坂チャレンジしたりと、かなり濃い内容のスクールライドができたと思います。
スクールでお伝えしたテクニックやコツは、すぐに全部マスターできるわけではありません。身近な場所でも繰り返し練習して、経験を積んでいくことによって意識しなくても自然とカラダが動くようになっていきます。なので、ちょっとでも時間ができたら乗ってください。
昨日はテクニックリクエストコーナーも作って、バニーホップへの道を順序立てて解説したりも。でもやはりすべてが基礎テクニックの応用です。それだけ基礎は大事。
また一緒にライドしましょう！
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