幸福とは

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

幸福とは

自らが幸福を感じるとき

幸福と社会的成功はまた別物

社会的には成功を収めていても

心は穏やかでない方を観てきています

地位もある、お金もある、成功者と言われていても

幸福を感じない

心にあるすき間は埋めることができず

心に在るすき間が成功の源となることもありますね

幸福とは心の静寂

幸福とは足るを感じるとき

生きている、ただそれだけでありがたいと感じるときに

幸福は訪れます

ありがとうと感じるときに幸福は訪れます

幸福の種は誰にでもあり

幸福の女神は誰にでも微笑んでいます

一瞬の心の静寂を与える

静寂の人となって

私の使命のひとつです

平和でありますように

よい一日を

いつもともに