微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-04-27 13:52:40 | 心
ようやく陽射しが戻ってきて
暖かくなってきました
大きく深呼吸して
一日の思いを解放します
今日も昼食はオートミールと豆乳
中にレーズンとナツメを追加して
ひと休み
ひと休み




tiknathanhidetoshi@gmail.com

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ナラティブセラピストでケアマネ、介護や心の相談はtiknathanhidetoshi@gmail.com　まで

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