微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

ひと休み

2023-04-27 13:52:40 | 
ようやく陽射しが戻ってきて
暖かくなってきました
大きく深呼吸して
一日の思いを解放します
今日も昼食はオートミールと豆乳
中にレーズンとナツメを追加して
ひと休み
ひと休み




コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 時間は自己のために | トップ | 認知症ケア »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。