ＪＯＧ備忘録【2018年1月29日(月)】

自宅ラン　３０分走　夜ラン
勾配５％固定

ＪＡＰＡＮで夜ラン。

昨日は降らないでいてくれた雪が今日はしっかり降ってくれました。

まだまだ春は先のようです・・・

トレミばっかりじゃなくて地面を蹴って走りたいものです。