ぽんつく２号の徒然なる備忘録

退屈な日々の中に起きた些細なことを忘れないようにするために書き留めておく個人的備忘録です。

ＪＯＧ備忘録【2024年6月1日(土)】

2024年06月01日 23時00分00秒 | ジョギング

堤防・国道コース　１２キロ　朝ラン

ズームテンポで朝ラン


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