ユウガオの実

今日はフルーツがメインの朝ごはん。

福島で買ってきた「ミスピーチ」という名前の桃、甘くてみずみずしくて、すっごく美味しい。
もっといっぱい買ってくればよかったなあー

桃と、梨と、スイカ。
ヨーグルトとクラコットを添えて。

朝のフルーツは、食べていても気持ちいい！
なんだか体が喜んでいる感じがするのよね。

今回の旅行では、ミスピーチのほか、こんなものも買ってみました。
ユウガオの実。
でかっ！！！
４０センチくらいでも、これでやや小さめのほう。
もっと大きなものがいっぱい売られていました。

地元のスーパーで売られているのをみて、思わず買ってしまいました。
どうやって料理していいのかもわからず、そばで買い物をしていた主婦のかたに聞いて教えてもらいました。冬瓜のような料理法でいいみたい。

カンピョウの原料だということは知っていたけど、生のユウガオの実をはじめて見た！！と言ったら、その主婦のかたに、逆にすごく驚かれてしまいました。。。。
この地域では、ごくごく普通の野菜みたいです。

だって、今まで見たことなかったもーん[E:sweat01]
しかもこの大きさで１３０円。

もっと大きなものでも２００円前後。
家計に嬉しい野菜です。