こんぴらさんの美味しいもの

金刀比羅宮の心臓破りの階段をひーこら登って500段目のところに、なぜか、オシャレな資生堂パーラーがあります。お店の名前も「神椿」という、そこはかとなくスピリチュアルな名前[E:heart01]

まるで別世界のように涼しく都会のカフェのような雰囲気のお店で、一休み。

お店のスタッフのかたがサービスで、持っていた空のペットボトルに氷と水を入れてくれたのも嬉しかったなぁ。

ひんやりスイーツは、生き返るような気分でした。[E:heart04]

参詣を終えて、今日のお昼ご飯は、もちろん讃岐うどん。

「虎屋」さんで。

築400年を越える古い建物で食べるうどん、素朴で美味しかったぁ。

今日はお醤油をからめていただきました。

シンプルだけど、薬味が効いた、なかなか美味しい食べ方でした。

今度、家でうどんをする時、こんなふうに作ってみようかな。

こんぴらまいり

今日は、今回の旅行のメイン。

金刀比羅宮参りです。

参道入口から奥社まで、気合いをいれて1400段近い階段を上がります。

竹の杖を手に、レッツゴー。[E:notes]

最初はニコニコ軽やかに登っていたけど、だんだん無口になって、難しい顔になっていく…。

だってねー[E:sweat02]、登っても登っても果てしなく続く階段[E:sweat01]、しかもめちゃくちゃ暑いー（；´д｀）

途中で何度も休憩しながら、へろへろになりながら、頑張って登りました。

参詣というより…階段での登山に近いかもね。

やっとゴール！

登りきった奥社のある場所から眼下に広がる景色は、まさに絶景でした！

滝のような汗をかくのはビリーズブートキャンプを買ったとき以来かも。[E:sweat02]

流れた汗が目に入って痛いのも、初めての経験。

足はガクガクになったけど、一生に一度はこんぴら参りと昔から言われるとおり、いい思い出になりました。

でも…明日からの筋肉痛がちと怖い…かも。(≧∇≦)

四国の美味しいもの

やっぱり、この地へ来たらこれを食べなくっちゃね。

鰹のたたき。

カリカリのニンニクとモミジおろしを包んで…

ふんわり鰹と、薬味のカリッとした食感がいい！

 

それから

讃岐うどん。

具だくさんの、ぶっかけスタイルでいただきました。

 

明日は金毘羅さんにお参りに行ってきます♪

かずら橋

今回、見たかったのが、祖谷（いや）の「かずら橋」。

祖谷に自生するシラクチカズラで編んである、峡谷にかかる吊り橋は、人が渡るとゆらゆら揺れて…かなり怖いらしい…けど…

人が多すぎ！

橋の渡り口は道路まで長蛇の列。橋の上も人が途切れることなく連なっていて、まるでディズニーランドのアトラクションの列みたい。

たくさんの人が数珠つなぎ状態で一度に吊り橋を渡るというのは、違う意味でちとコワイ～。Σ(・ω・ノ)ノ！

渡るのをやめて、祖谷渓のもうひとつのスポット、渓谷の断崖に立つ「彼」を見にいってきました。

谷底まで200メートルはあるというダイナミックな景観は、もう、なんともいえないくらい素晴らしい。

…そこに突き出た岩の上にたたずむ小便小僧。

うーん、キュートだわあ。[E:heart01]

大歩危、小歩危

淡路を出て、今日は徳島県へ。

鳴門大橋を渡って…

残念ながら、渦潮は見ることはできなかったけど、波がいろんな方向からぶつかり合っているのが、橋の上から見えました。

阿波踊りの交通規制で、道はかなり混んでいましたが、渋滞にもめげず、まずは大歩危(おおぼけ)小歩危(こぼけ)の峡谷へ。

大股で歩くと危ない、小股で歩いもやはり危ない、ということから、名付けられた地名なんだって。

エメラルドグリーンの川を奇岩の数々が見下ろすような、迫力いっぱいの風景でした。

柵ごしでも足がすくむほど高ーい。

さらに下を見ると、遊覧船の乗り場に並ぶ人が豆粒みたいに小さく見えました。

秘境…とは、とても言えないほど、駐車場も満杯、人もうじゃうじゃでした。

淡路島

ラジオの仕事を終え、さぁ♪旅行に出発～。ヽ(´▽｀)/

今日の最初の目的地は淡路島です。

夜の明石海峡大橋は全体がキラキラと光るイルミネーション。[E:shine]

走っている車からの撮影は光りが流れてしまったけれど、カラフルな光の橋は、テーマパークのアトラクションの入口みたいにきれいでした。

渡りきってすぐの淡路ＳＡには、巨大な観覧車がありました。

展望台からは、今渡ってきた明石海峡大橋が見えます。

今日は、島のリゾートホテルで一泊。

明日はいよいよ四国に渡ります。

   

いよいよ明日

いよいよ明日から四国旅行♪

ラジオの仕事が終わったら、そのまま出発です。

行き先は、淡路島、そのあとは香川県です。

今日は台風が来ていて雨風の迫力あるお天気でしたが、明日は台風一過。

ココロは軽いー。ヽ(´▽｀)/

今日は、午後からは明日に備えて遠出は控えて、ちょっとだけ加賀市までドライブに行ってきました。

私の手作りぬいぐるみ。

テディベアになるはずが、型紙を切る計算を間違えてネズミ顔になってしまいました。

今年はこんなふうに、あいた時間、手芸なんかも楽しんでみたいな。[E:confident]

やせるレシピ

今朝、ベランダから浅野川を見ると、友禅流しが行われていました。

ロケかなあ？テレビ局のクレーンが上から撮影中。

朝から涼しげな風景を見ても、やはり暑いものは暑い！！

今日も35度をこえる猛暑の一日でした。

小松は37.7度だったってー。[E:sweat02]信じられない暑さ。ヾ(*゜A｀)ノ

せっかくの機会だから、この暑さで夏痩せしないかなー…なんて期待しながら「やせるレシピ」という本を買ってみました。

その中から今夜は、「はんぺんと野菜のグラタン」を作ってみました。

小麦粉や牛乳は使わず、クリームスタイルのコーン缶と豆乳でソースを作ります。

具のはんぺんが甘くてフワフワして美味しかったよ。

240キロカロリーだって。

もう一品。「たらこで和えたタマネギサラダ」

これは130キロカロリー。

さあ、この夏の後半戦は、憧れのスレンダーボディ[E:shine]目指してがんばりましょう。

ただいま準備中

今日は、夜、お客様の予定。

だーりんのお友達を家にお迎えします。

 

朝ニュースの仕事が終わり、ダッシュでドラッグストアへ掃除用小物をあれこれ買いに行って、それからケーキ屋さんへ。

 

「ふらんどーる」がお休みだったので「天使のほっぺ」でケーキいろいろゲット♪

 

それからお花屋さんへ。

夏らしいお花を、とオーダーしたら、がまの穂やリンドウ、ヒマワリを選んでくれました。

 

玄関にいけました。

 

 

雑貨屋さんで、かわいいお盆とティッシュケースも買っちゃった。

さあ、今から気合い入れて家じゅう、ピッカピカするぞぉー。

 

掃除は苦手…だけど…

頑張るぞー。

お気に入り

月曜日。

週のはじめはラジオの仕事でスタート。

今日は、インフォメーション、電話インタビューなど盛りだくさんで、忙しかったぁ。

テーブルの上を資料やら原稿やらでぐっちゃぐちゃにしながら、なんとか生放送を終了。…ほっ。

 

今日のおやつは、最近のお気に入りスイーツ、「わらびもち」。

「村上」のわらびもちは、ちょっと色は濃いめ。きなこと黒蜜がついていて、からめていただくと、ぷにょぷにょで美味しーい。

 

それからもうひとつ、密かにお気に入り。

ココナッツサブレ。

なんとなく昔懐かしいロングセラー。

 

 

ダイエット中だけど、ちょっとだけ甘いおやつは、ココロの健康には必要ね。