☆心の知能指数（EQ）を高める
IQ（知能指数）は入学、入社、受験などに必要なものだが、IQだけ高くても
それだけでは思い通りには生きられない。例えば卒業した学校はすべて一流で
大手の一流企業に就職し、未来を大いに期待されていた人がいた。
ところが、あまり目が出ずに地方を転々として定年を迎えた、そんな事例
も沢山あるようだ。つまり知能は優れ仕事はできても、心の機微に疎いため
人間関係があまり良くなかったことで、エリートコースから外れた事例など
ですが・・・
心の知能指数とは・・・Emotional Intelligence Quotient、EQはIQに対する造語。
１）自分自身の性格、価値観、行動パターンなどを良く理解すること。
２）自分の感情をコントロールできること。怒り、不満、攻撃心、敵対心
嫉妬心など、他人に向けられるもの。
悲しみ、悩み、内罰心、劣等感など、自分自身の抱える問題意識など。
３）他人と共感したり、協調したりできること。
相手に迎合するのではなく、主体性を持ちながら、上手に付き合えある
これが本当の素直さではないかと、私は思っています。
４）前向きに考えること。
何事もネガティブ、マイナス思考で捉えると、その人の人生を変える
ほど そのインパクトが強い。
５）粘り強さが必要。
ある程度の辛抱や、耐えることはどんな物事にも欠かせない。
すぐに挫折したり、途中で投げしては、どんなことでも実現したり、達成
することはできない。
６）すべてに感謝の気持ちが持つことができる。
これは私自身の考えですが、根本的には自己肯定から、それが精神安定
に繋がると思うのです。と今これを書きながら、自分の願望や夢を実現
するために「もう少しがんばってみよう」と決意しました。
賢く生き幸せになるのは「心の持ち方」が基本ですが、さてあなたは
如何でしょうか？
