夫を長生きさせるのは妻の甲斐性

閃いたり、思ったりしたことは即行動しますが、もう大分以前亡くなったアメリカの

有名なジャ－ナリスト「ノーマン・カズンズ氏」のことを何となく考えていました。

　すると「膠原病を克服した方法」私もそれを積極的にやれば「きっと認知症治療

9年目の夫に役立つに違いない」と突然感じ、それに必要なものがどうしてもすぐに欲しく

なりました。87歳の夫は1年ほど前から体力も食欲も衰え、最近では「どうすればもっと食べ

てくれるかしら」といろいろ考えて、食事をつくっています。

 

　それは「認知症9年目の夫を、後3年間は現在の状態でいて欲しい」と思う私の願望の

ためです。デイホームに週3回通っていて、そこでは運動や脳トレなどをやっているので

安心ですが、家にいると寝てばかりいるからです。いつも「有難う」「美味しく食べられて幸せ」

と言う素直な夫が、散歩に行った公園の入り口で「疲れているから歩きたくない」と言って

そんな態度は初めてでとても驚きました。認知症になると、余命は5年間位と言われている

のは、認知症そのものが原因で亡くなるのでははありません。いつも精神状態が安定していない

またことに怒りの感情が多く、それらが全身の悪影響を及ぼし、そのために命が目減りするようです。

　友人知人達4人が夫より4.5年後に認知症になり、その内二人がすでに亡くなったので、それは

どうも本当のようです。

※今月の孫の結婚式で

 

私は9年間一度も怒らせない介護をしているためか、50歳から本態性高血圧症の治療、70歳から

狭心症の治療を受けている夫が、多分穏やかで比較的元気なのでしょう。

　欲しいと思ったその品物をアマゾンで注文したら、登録期限が切れていて、その再登録

のやり方が分からず、忙しい友人に頼んだら、即注してくれ、大変波長が合う友人がいて

有り難いと感謝しました。多分それはきっと今日届くでしょうが、心理カウンセラーとして

自分の知識を最大限に活用して、「夫を元気で長生きさせたい」そのため、これからも

いろいろと努力や工夫を続けていくつもりです。

 

 

 

 

 

梅が丘キャツハロウイン

　とても賑やかなのでベランダに出たら、家の前にパレードの先導する楽器を

持った人が音出しをしていて、子供達が集まるのを待っているようだ。

　急いで外に出たが、受付があるのか子供達はパラパラとしか集まってこない

ので3階の我が家からしばらく眺めていたが、女の子が多く、その付き添いの

おかあさんと一緒で、可愛らしい恰好をした子供達が沢山いた。

 

付き添いの役員はそれぞれ仮装していたが、なかなか面白くしばらく眺めていたら、子供と

その付き添いの大人とで、相当な長い行列になった。

　駅の辺りでは色々な催しがあるようで、とても賑やかだった,が、私は人と待ち合わせ

のため出かけたが、帰ってきたらパレードは終わっていて、子供達がところどころの商店で

配るお菓子をもらっていたようだ。これは恒例になり、これほど沢山の子供達が集まるのは

相当遠いところから来ているのだろうと思った。今年はそれほど目立つような仮装はないと感じた。

 

敏感さ、段取りの良さは賢さ

　先日バスに乗ったが、30代ぐらいと見える人が、乗り込んでから財布を探していたが

後には人が沢山並んでいる。こんなタイプは他人をイライラさせていることに気づかない

ホンと鈍感な人だ。待っている間に、お金やカードを準備するのが常識だが、そんな

人はどこでもそんな調子だ。これは頭の良しあしではなく、頭の使い方が悪い人で

こんな人が周りにいると、本当に迷惑だと思う。私は鈍感な人やデリカシーのない人

とは付き合えない。実はそんな友人がいるが、グループでの付き合いだから我慢できる。

 

　頭脳明晰がベストではなく、先日読んだ本では「学校の成績が良くなくても、社会で

成功する人は、頭の回転の良さで、賢さだと思う」と書いてあったが、私は大いに納得した。

　一言で言うと、それは他人の気持ちを素早く感じるとか、仕事や家事でも段取りの良さだと思う。

その点私はそれらについては、かなり感度が良い方だと思っている。

　認知症9年目の夫を只の一度も怒らせたことがないのは、夫はもともと穏和な人だが、記憶が全く

できない。でも、その場ではすべて理解できる、そのため、忘れたことは全然責めたことはないが

間違ったこと、いけないことは、ハッキリ言うが、そのタイミングは夫の気持ちを素早くキャッチ

できるからで、そのため夫は未だに「認知症優等生で介護度１」なのだ。

 

私自身は責任感が強く、割合お人良しだと自認している。しかし、あまりにも非協調的な態度だけでは

なく、嫉妬心のためか、その敵意をあらわに感じたため、一所懸命に指導する虚しさを感じた。

そのため、無責任にならないための策を講じ、興味がある勉強を諦めてまで「生涯大学」を退学し

その学園祭で踊る「ラインダンスの指導」も止めた。心の機微に鈍感な人が、私はもっとも愚かな

人間ではないかと思っているが、世の中そんな人が多いのは、実に残念でならない。

ある料理番組を見て感じたこと

　わざわざ見る訳ではないが、テレビをつけたら料理番組ということが時々あり

料理好きなので、参考になるとよく見る。でも、それを食べた出演者が「本当に

美味しいですね」と言っているし、簡単そうだからぜひ作りたいとレシビ通りに

早速作っても、あまり美味しくないことがときどきある。昨日はカボチャと、鶏肉

の料理だった、材料を切りながら「一口大に切って」と言ったが、その切り方はとても

一口では食べられない大きさだった。「一口大」とは、一度に口に入れられる大きさ

だが、料理の先生なのに何故知らないのかしらと不思議に感じた。

 その鶏肉に下味をつけて「15分から20分、電子レンジにかける」と説明したが

それは主婦として20分ではあまりに長すぎると感じた。

 ※昨夜の我が家の1品　ほたてを薄切りにし、明太子で和えノリをかけました

　

それをつくってみたが、我が家のレンジ最長で6分なので、6分にして一度取り出し出来上がり度を見てから、もう一度３分かけたが、上に鶏が乗っていなかったカボチャは、一部が乾燥しかかっていたので、10分ぐらい（８００ｗ）が良かったのかも知れない。でも、多分私の味付けの水分が不足していたのかも知れないが・・・　これはテレビのアナウンサーに直接聞いたことだが、料理の先生によって実際にあまり美味しくないのもあるようで、その先生の時スタッフは、近寄ってこないそうだ。自分で何度も作って経験した事実だが、こんなこともかなりある。料理はレシビ通りより、それらを応用して、自分の感覚が大切なのかも知れない。

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　　１） 笑うことは精神医学的にも肉体的にも驚くほど素晴らしい効果

　　２） 幸せだった小旅行

　　３） そう長くない命だから

今回ご紹介は大昔インドリシケシのアシュラムで修行した頃の、とても懐かしい写真です。