おはようございます。
今日は木曜日だが会社休日である。
今朝は07:30頃起床する。
朝食を済ませる。
今日は曇りだ。蒸し暑い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011090101.jpg)
午前中は家の用事を済ませる。
昼食を済ませる。
午後は昼寝する。
夕方TVで【ロンドン五輪 サッカー女子アジア最終予選】 タイ-日本戦を観て過ごす。
日本は3-0でタイを下して勝利し、勝ち点3を上げた。
夕食後お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食はコンビニのカップ麺、夕食もコンビニのわかめ蕎麦で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011090102.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011090103.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011090104.jpg)
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。83日目。コンビニのカップ麺=401KCal、わかめ蕎麦=294KCal(・∀・)ノ。
明日は体調と天気次第で羽田空港へ行きたい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日は木曜日だが会社休日である。
今朝は07:30頃起床する。
朝食を済ませる。
今日は曇りだ。蒸し暑い。
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午前中は家の用事を済ませる。
昼食を済ませる。
午後は昼寝する。
夕方TVで【ロンドン五輪 サッカー女子アジア最終予選】 タイ-日本戦を観て過ごす。
日本は3-0でタイを下して勝利し、勝ち点3を上げた。
夕食後お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食はコンビニのカップ麺、夕食もコンビニのわかめ蕎麦で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011090102.jpg)
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いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。83日目。コンビニのカップ麺=401KCal、わかめ蕎麦=294KCal(・∀・)ノ。
明日は体調と天気次第で羽田空港へ行きたい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。