おはようございます。
今日は土曜日で会社休日である。
今朝は07:30頃起床する。
朝食を済ませる。
昨夜はかなり怖い夢を見てしまった(ρ_;)。
今日も朝から弱い抑鬱感を感じるので、二度寝して休養する。(-_-)zzz。
・・・
09:30頃再起床する。
抑鬱感は治り、体が楽になってきた。
今日は曇りだ。暑い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011091701.jpg)
昼食を済ませる。
午後は外出する気が起きず、ネットでニコ生など観て過ごす。
面白かった。
夕食後お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食はコンビニのカップ麺、夕食は焼肉と刺身と豚汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011091702.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011091703.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011091704.jpg)
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。97日目。コンビニのカップ麺=324KCal。
明日は予定なし。何か来れば羽田へ展開予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日は土曜日で会社休日である。
今朝は07:30頃起床する。
朝食を済ませる。
昨夜はかなり怖い夢を見てしまった(ρ_;)。
今日も朝から弱い抑鬱感を感じるので、二度寝して休養する。(-_-)zzz。
・・・
09:30頃再起床する。
抑鬱感は治り、体が楽になってきた。
今日は曇りだ。暑い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011091701.jpg)
昼食を済ませる。
午後は外出する気が起きず、ネットでニコ生など観て過ごす。
面白かった。
夕食後お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食はコンビニのカップ麺、夕食は焼肉と刺身と豚汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011091702.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011091703.jpg)
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いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。97日目。コンビニのカップ麺=324KCal。
明日は予定なし。何か来れば羽田へ展開予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。