復職２５日目。晴れのち曇。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:10頃目が覚める。
朝食を済ませる。

私的用事を済ませる。
まだ時間が早いので二度寝するZzz。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴れているが、涼しい。


今日も書類業務を行う。
忙しい('A`)。

今日も無事定時で退社する。
自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食はあさりの味わいご飯とフルーツジュース。昼食はアイスクリームとクッキー。夕食はコンビニのカップ麺と鮭もバター醤油ご飯で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４５３日目。今日の摂取カロリーは2240KCal(+684Kcal)(-_-)。さて、いい加減明日から低カロリー食にしよう('A`)。

明日も通常勤務予定(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から数枚アップ。

去年の今頃は何を撮影していたか。2011.09.26撮影分から。
と思ったら撮影してなかった('A`)。

さらに遡って2007.09.26の分の在庫から。
JAL　たまごっちジェット(B747-400　JA8904)。


ANA A321(A321　JA102A)

E-1+ZD50-200mm

復職２５日目。晴れのち曇。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:10頃目が覚める。
朝食を済ませる。

私的用事を済ませる。
まだ時間が早いので二度寝するZzz。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴れているが、涼しい。


今日も書類業務を行う。
忙しい('A`)。

今日も無事定時で退社する。
自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食はあさりの味わいご飯とフルーツジュース。昼食はアイスクリームとクッキー。夕食はコンビニのカップ麺と鮭もバター醤油ご飯で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４５３日目。今日の摂取カロリーは2240KCal(+684Kcal)(-_-)。さて、いい加減明日から低カロリー食にしよう('A`)。

明日も通常勤務予定(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から数枚アップ。

去年の今頃は何を撮影していたか。2011.09.26撮影分から。
と思ったら撮影してなかった('A`)。

さらに遡って2007.09.26の分の在庫から。
JAL　たまごっちジェット(B747-400　JA8904)。


ANA A321(A321　JA102A)

E-1+ZD50-200mm