復職４０２日目。曇り後晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。寝坊した(-_-;)。
いそいで支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


会社到着。仕事する(-_-)。
今日もひたすらデスクワーク。
多忙(-_-;)。

今日は残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はトマトジュースとチョコレート。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はご飯、納豆、味噌汁、刺身で済ませる。

カロリー制限９４７日目。今日の摂取カロリーは2041KCal。←　夕食とは別にメンチカツ２枚食べた(-_-;)。

明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので週末の在庫から１枚。
ANA　プッシュバック。ヘディングWEST on Zulu。ボードになぜかタコマーク。



E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14