おはようございます。
今朝は06:20頃起床する。まだ時間があるので二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。
腹痛は今日も大丈夫のようである。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014051401.jpg)
会社到着。仕事する(-_-)。
今日もひたすら会議とデスクワーク。
多忙(-_-;)。
今日は少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:50頃帰宅する(-_-)。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュースとあさりごはん。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は納豆、味噌汁、刺身、惣菜でですませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014051402.jpg)
カロリー制限960日目。今日の摂取カロリーは1688KCal。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS 今日も撮影に出かけてないので、週末の在庫からアップ。
羽田空港、日曜日の富士山。まだ雪がたくさんある。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014051403.jpg)
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は06:20頃起床する。まだ時間があるので二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。
腹痛は今日も大丈夫のようである。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014051401.jpg)
会社到着。仕事する(-_-)。
今日もひたすら会議とデスクワーク。
多忙(-_-;)。
今日は少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:50頃帰宅する(-_-)。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュースとあさりごはん。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は納豆、味噌汁、刺身、惣菜でですませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014051402.jpg)
カロリー制限960日目。今日の摂取カロリーは1688KCal。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS 今日も撮影に出かけてないので、週末の在庫からアップ。
羽田空港、日曜日の富士山。まだ雪がたくさんある。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014051403.jpg)
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14