おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。
朝食を済ませて支度をして外出、出社する。今日は曇り空だ。
会社到着。仕事開始(-_-)。今日から新年度だ。
終日デスク業務。今日も忙しくてあっという間に1日が終わる。
今日はノー残業デー。定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は焼肉弁当。夕食は納豆と味噌汁で済ませる。
カロリー制限1268目。今日の摂取カロリーは1319Kcal。
明日も通常勤務。明日と明後日は勝島出張だorz。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港 JAL旧塗装機達。
(B767-300 JA8269)。
(B767-300 JA8299)。
(ERJ-170-100 JA217J)。
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:40頃起床する。
朝食を済ませて支度をして外出、出社する。今日は曇り空だ。
会社到着。仕事開始(-_-)。今日から新年度だ。
終日デスク業務。今日も忙しくてあっという間に1日が終わる。
今日はノー残業デー。定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は焼肉弁当。夕食は納豆と味噌汁で済ませる。
カロリー制限1268目。今日の摂取カロリーは1319Kcal。
明日も通常勤務。明日と明後日は勝島出張だorz。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港 JAL旧塗装機達。
(B767-300 JA8269)。
(B767-300 JA8299)。
(ERJ-170-100 JA217J)。
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14