おはようございます。
今朝は06:30頃起床する。また早く目が覚めた。でも眠いので二度寝するZzz。
再起床する。支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。暑くなりそう(-_-;)
今日も終日デスクワーク。
今日は自分のミスで忙しいことになってしまう(-_-;)。今日はノー残業デーだが少し残業して退社する(:_;)。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はコンビニのお寿司。夕食もコンビニのカップつけ麺とカツオの刺身、惣菜で済ませる。
カロリー制限1371日目。今日の摂取カロリーは1644Kcal。
明日も通常勤務。天気が悪い予報(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港国際線ビル。ほおずきの展示。
E-PL1+Lumix14mmASPH
今朝は06:30頃起床する。また早く目が覚めた。でも眠いので二度寝するZzz。
再起床する。支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。暑くなりそう(-_-;)
今日も終日デスクワーク。
今日は自分のミスで忙しいことになってしまう(-_-;)。今日はノー残業デーだが少し残業して退社する(:_;)。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はコンビニのお寿司。夕食もコンビニのカップつけ麺とカツオの刺身、惣菜で済ませる。
カロリー制限1371日目。今日の摂取カロリーは1644Kcal。
明日も通常勤務。天気が悪い予報(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港国際線ビル。ほおずきの展示。
E-PL1+Lumix14mmASPH