おはようございます。
今朝は07:00頃起床する。眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も朝から蒸し暑い。

今日も終日デスクワークと打ち合わせ。忙しい1日だった。
残業して退社する(:_;)。
途中夕食と買い物を済ませて、自宅へは19:50頃無事帰宅する(-_-)。今日は疲れた。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュースと炙り鯵弁当。昼食はアイスクリーム。夕食は近所のラーメン屋のつけ麺で済ませる。

カロリー制限1374日目。今日の摂取カロリーは1914Kcal(-_-;;)。工場鳥のつけ麺美味い。ミートソースのパスタを食べてるような味。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、先週の在庫から。
PAL A321貨物。小箱との戦い。




OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:00頃起床する。眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も朝から蒸し暑い。

今日も終日デスクワークと打ち合わせ。忙しい1日だった。
残業して退社する(:_;)。
途中夕食と買い物を済ませて、自宅へは19:50頃無事帰宅する(-_-)。今日は疲れた。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュースと炙り鯵弁当。昼食はアイスクリーム。夕食は近所のラーメン屋のつけ麺で済ませる。

カロリー制限1374日目。今日の摂取カロリーは1914Kcal(-_-;;)。工場鳥のつけ麺美味い。ミートソースのパスタを食べてるような味。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、先週の在庫から。
PAL A321貨物。小箱との戦い。




OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14