復職７４８日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃目起床する。昨夜寝る前に飲んだ鎮痛剤の副作用で眠いZzz。
今日は腹痛がひどくないので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。涼しい。


今日は終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。
仕事に区切りをつけて少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れが悪化してきた。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は卵サンドとアイスクリーム。夕食は面倒なのでコンビニの「ご当地ラーメン　博多とんこつラーメン」で済ませる。

カロリー制限１４５３日目。今日の摂取カロリーは1516Kcal(-_-)。博多とんこつラーメン、味がいまいち。

明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
PS
今日は撮影に出かけてないので、在庫から。
海上自衛隊観艦式FLEET WEEK。
赤レンガ倉庫。大桟橋から。

OM-D EM-5mk2+M.ZD12-40mmPRO