復職７４１日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00頃目起床する。寝坊した(-_-;)。昨夜夜更かししたので眠いZzz。
時間がないので速攻で支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。涼しい。


今日も終日デスクワーク。いろいろ忙しい(-_-;)。
仕事に区切りをつけてほぼ定時で退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:45頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はおむすびとアイスクリーム。夕食はコンビニのWソースカレー弁当と味噌汁、惣菜で済ませる。

カロリー制限１４４２日目。今日の摂取カロリーは1607Kcal。Wソースカレー弁当「木村拓哉監修「Wソースキーマカリー（キーマ＆チキン）」意外と美味い。
http://ima.goo.ne.jp/column/article/3692.html

明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、在庫から。
羽田空港、寸景。





OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14