復職７５３日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

昨夜夜更かししたにもかかわらず、今朝は07:40頃起床する。眠いZzz。
支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。昨日ほど寒くない。


今日は終日会議とデスクワーク。忙しい(-_-;)。
仕事に区切りをつけて定時で退社する。
途中夕食と買い物を済ませて、自宅へは18:40頃には無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れが悪化中。

今日の朝食はなし。昼食はおむすびとアイス最中。夕食は近所のラーメン屋の「火曜夜の中華そば鶏と帆立がベース」で済ませる。

カロリー制限１４６０日目。今日の摂取カロリーは1698Kcal(-_-;)。←帰ってきてから甘いもの食べた。

明日も通常勤務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、在庫から。
羽田空港　JAL　航空機による大気観測 - CONTRAILプロジェクト。
CONTRAIL ： Comprehensive Observation Network for TRace gases by AIrLiner　の略であり、飛行機雲の意味ではない。



http://www.jal.com/ja/csr/environment/social/detail01.html
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14