復職７４９日目。曇り時々晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:15頃目起床する。昨夜夜更かししたので寝坊した(-｡-;。
速攻で支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。涼しい。


今日は終日デスクワーク。忙しい(-_-;)。
仕事に区切りをつけて少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:00少し前に無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れが悪化してきた。

シャワー後もコンテスト提出用写真をセレクトしたり忙しい。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は卵サンドとアイスクリーム。夕食はカレーと味噌汁で済ませる。

カロリー制限１４５４日目。今日の摂取カロリーは1559Kcal(-_-)。カレーご飯盛りすぎた(-_-;)。

明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から。
赤レンガ倉庫。大桟橋から。東海汽船「さるびあ丸」入港。









OM-D EM-5mk2+M.ZD12-40mmPRO