おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日も会議とデスクワーク。忙しい(-_-;)。
何とか仕事の区切りをつけて、残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。
夏至なので19:15頃になっても薄明かりの空。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニのカレーうどんと惣菜で済ませる。
カロリー制限1998日目。今日の摂取カロリーは1738Kcal。
明日は通常業務。夕方歯医者。天気は終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末の在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO+MC-14