水曜日。晴れ。復職１３８７日目。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。暑い。


今日は終日会議とデスクワーク。忙しい(-｡-; 。
今日は月一の残業デー。仕事に区切りをつけて、残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは21:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニのざる蕎麦と総菜で済ませる。

カロリー制限２３４２日目。今日の摂取カロリーは1212Kcal。

明日も通常勤務。明日の天気は曇り一時晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。

OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14