おはようございます。
今朝は13:00頃起床する。昨夜も遅くまで起きていたので今日は派手に寝坊した。
寝坊したので自宅で過ごすことにする。
午後買い出しと用事のため、外出して大井町へ向かう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/2f/3c48bd82ce53949ada68cf52be3dd9a6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/2f/abc851a6a1552e18fac896f309f4e420.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/4e/5c8de41827abbd808360f64a3d110b93.jpg)
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」に変更されたので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/f1/4d5ba2395c8cc0f342f05c7f6ff28286.jpg)
今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食は帆立いくら丼と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/f2/1307333f1e8256245051ab9275d29a1c.jpg)
カロリー制限3386日目。今日の摂取カロリーは1337Kcal。帆立いくら丼美味い。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.04.05自宅マンション共有スペースから撮影。
羽田15:00METAR
RJTT 040600Z 19017KT 9999 VCSH FEW020 BKN070 20/14 Q1008 NOSIG RMK 1CU020 7AC070 A2979 RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEPはRWY16R、RWY22) 視界15Km。
RNAV16R
ADO 特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300 JA602A)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/e7/529f29413d6744e67d9a3b29987451b0.jpg)
JAL 国際線機材「JALエコジェット・ネイチャー」飛来(B777-300ER JA734J)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/b8/9e8bded0fb174de91f051f60c1936436.jpg)
RNAV16L
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-200ER JA708J)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/56/5feacd7b3dc5bc7e1e63ac9c7ab8a36e.jpg)
JAL エンジンに「2030年達成を中期経営計画で掲げるSDGsロゴ」(A350-900 JA03XJ)。
https://www.aviationwire.jp/archives/186905
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/ab/7a687049078215a7dcadd6d32e52dac3.jpg)
JAL 国際線特別塗装機「ARASHI HAWAII JET」(787-9 JA873J)。
https://www.jal.co.jp/inter/arashi-jet/index.html
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/e4/d7d463fee59ffa3ee54fabce5a8e2835.jpg)
THY B787-9型機材飛来(B787-9 TC-LLK)。TK198便。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/59/1945faaf641d7737ec48b5e51be5040e.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25
今朝は13:00頃起床する。昨夜も遅くまで起きていたので今日は派手に寝坊した。
寝坊したので自宅で過ごすことにする。
午後買い出しと用事のため、外出して大井町へ向かう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/2f/3c48bd82ce53949ada68cf52be3dd9a6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/2f/abc851a6a1552e18fac896f309f4e420.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/4e/5c8de41827abbd808360f64a3d110b93.jpg)
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」に変更されたので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/f1/4d5ba2395c8cc0f342f05c7f6ff28286.jpg)
今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食は帆立いくら丼と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/f2/1307333f1e8256245051ab9275d29a1c.jpg)
カロリー制限3386日目。今日の摂取カロリーは1337Kcal。帆立いくら丼美味い。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.04.05自宅マンション共有スペースから撮影。
羽田15:00METAR
RJTT 040600Z 19017KT 9999 VCSH FEW020 BKN070 20/14 Q1008 NOSIG RMK 1CU020 7AC070 A2979 RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEPはRWY16R、RWY22) 視界15Km。
RNAV16R
ADO 特別塗装機「ベア・ドゥ北海道JET」(B767-300 JA602A)。
http://www.airdo.jp/company/press/pdf/2016/1209_160530.pdf
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/e7/529f29413d6744e67d9a3b29987451b0.jpg)
JAL 国際線機材「JALエコジェット・ネイチャー」飛来(B777-300ER JA734J)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/b8/9e8bded0fb174de91f051f60c1936436.jpg)
RNAV16L
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-200ER JA708J)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/56/5feacd7b3dc5bc7e1e63ac9c7ab8a36e.jpg)
JAL エンジンに「2030年達成を中期経営計画で掲げるSDGsロゴ」(A350-900 JA03XJ)。
https://www.aviationwire.jp/archives/186905
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/ab/7a687049078215a7dcadd6d32e52dac3.jpg)
JAL 国際線特別塗装機「ARASHI HAWAII JET」(787-9 JA873J)。
https://www.jal.co.jp/inter/arashi-jet/index.html
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/e4/d7d463fee59ffa3ee54fabce5a8e2835.jpg)
THY B787-9型機材飛来(B787-9 TC-LLK)。TK198便。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/59/1945faaf641d7737ec48b5e51be5040e.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25