日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:30頃起床する。昨夜未明からみぞおちの腹痛がひどく痛み止めを服用する。
痛みは弱くなってきたが、薬の副作用で全身だるさが残る。
無理をせず自宅で過ごすことにする。

夜買い出しのため外出する。


今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニのざるそばと惣菜で済ませる。

カロリー制限３３９９日目。今日の摂取カロリーは608Kcal。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北西の風後南西の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

三日月(月齢5.0)。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x+MC-20