水曜日。雨。復職２０４１日目。有給休暇。通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
腹痛がひどい。原因は不明だが胃全体が炎症起こしている感じだ。
ちょっと仕事ができる状態ではないので、会社に連絡して有給休暇を取得して休むことにする。

夕方近所の内科へ通院する。内科は空いていた。


血圧測定だけしてもらい、処方箋を出して貰う。1,490円の出費だ。

薬局で処方された薄理を購入する。3,640円の出費だ。

内科分処方された薬一覧。朝1回服用。
シルニジピン錠10mg　×1　
スージャヌ配合錠　50mg　×1　
ビオグリタゾン錠30mg　×1

通院が終わりまだ時間があるので、大井町へ買い出しに出かける。




買い物を済ませて16:30頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は寿司弁当で済ませる。

カロリー制限３３９５日目。今日の摂取カロリーは784Kcal。

明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後東南東風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけていないので在庫から。

羽田空港寸景。国内専用非稼働B777。2021.04.10日T3から撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x