おはようございます。
今朝は13:30頃起床する。昨夜は遅くまで起きていたので遅く起きてしまった。なんか体がだるい。
午後買い出しのために外出する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は魚雑炊と総菜で済ませる。
カロリー制限３９１７日目。今日の摂取カロリーは1193Kcal。
明日は金曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.11.03日、自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
