おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜は比較的早めに寝たが眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日Teams会議とデスクワーク。
仕事の区切りをつけて18:20頃在宅勤務を終了する。
今日は皆既月食が観測できるという事で、近くの公園へ移動する。
もうすでに月食が始まっていた。
撮影後買い出しのため外出する。今日はそれほど寒くは無い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコロッケパン。昼食はアイスクリーム。夕食は撮影で時間が遅くなってしまったので、コンビニのきのこかき揚げ二八そばと総菜で済ませる。
カロリー制限３９２２日目。今日の摂取カロリーは1583Kcal。
明日も通常勤務の予定。明日の天気は北の風後南東の風晴れの予報。
在宅勤務にしようかな(-_-;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影
皆既月食。2022.11.08 品川区西大井広場公園で撮影。
すでに月食が始まっていた。また天王星は確認できなかった。
18:36
19:03
19:28 皆既食開始
19:59 食の最大
20:31
20:44 皆既食の終わり ターコイズフリンジ（青緑色の縁飾り）らしきもの有り。
21:28
21:50 部分食の終わり
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
