おはようございます。
今朝は14:00頃起床する。昨夜は未明まで起きていたので寝坊した。
午後買い出しのために外出する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は未明に食べたコロッケパン。昼食も無し。夕食はほたて漬け丼と玉葱、茄子、平茸の味噌汁、総菜で済ませる。
カロリー制限３９２７日目。今日の摂取カロリーは1659Kcal。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後東の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.11.13日、自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
