おはようございます。
昨夜は夜更かししたので二度寝を繰り返して13:30頃起床する。眠い💤。
今週の仕事の疲れが出てだるい。
夕方買い出しのために外出する。買い出しを済ませる。
外は涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はホタテいか丼とホタテときのこのバター炒め、豚汁で済ませる。
カロリー制限４１３２日目。今日の摂取カロリーは1708Kcal ← ホタテいか丼とホタテときのこのバター炒め美味い。
明日は土曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.06.07日、自宅マンション共有部から撮影。
ACA (B787-8 C-GHPY)。AC1便。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
