おはようございます。
昨夜は夜更かししたので二度寝を繰り返して11:30頃起床する。眠い💤。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、自宅マンション共有部から撮影する。
夕方買い出しのために外出する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はメロンパン。夕食は豚生姜焼きと総菜などで済ませる。
カロリー制限4133日目。今日の摂取カロリーは1372Kcal。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は南の風雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から。
JAL DREAM EXPRESS Disney100(B767-300ER JA615J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/disney100/
ビジネスジェット(G650ER N212DD)。Gold Compass Holdings Ltd。
JAL 「JAL Colorful Dreams Express」(B767-300ER JA614J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/tdrjet/
SKY ピカチュウジェット(B737-800 JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 VP-CEJ)。Aegle Aviation
ANA 国際線「ピカチュウジェットNH」(B787-9 JA894A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/international/theme/pikachujet/
SNJ 「ナッシージェット宮崎」(B737-86N JA803X)。
https://www.solaseedair.jp/nassy-jet/
OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14