日曜日。曇り後雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:20頃起床する。なんか体がだるくて起き上がれなかった。
今日は自宅で静養することにする。
昨夜寝る前にヨーカ堂のケーキバイキングで買ったケーキを５個爆食いしたのが原因だろうか？。
とにかくだるい。しばらく横になって休む。

午後買い出しのため外出する。外は小雨だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はマルエツの豚カツとと玉葱ときのこの味噌汁などで済ませる。

カロリー制限３７３３日目。今日の摂取カロリーは1490Kcal。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北の風雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。