土曜日。曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:30頃起床する。昨夜は遅くまで起きていたので寝坊した。眠い💤。
週末は疲れが出やすい。

午後買い出しのために外出する。大井町で買い出しを済ませる。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はカレーうどんと中華丼小、総菜などで済ませる。

カロリー制限４２３４日目。今日の摂取カロリーは1118Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日は夕方からコンサートの予定。明日の天気は北東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。都心上空ルート。2023.09.17日。自宅マンション共有部から撮影。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO