月曜日。曇り後晴れ。復職２８２１日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00起床する。昨夜も夜更かししたのでかなり眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。

今日も終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて19:00に在宅勤務を終了する。

買い出しのため外出する。外は涼しい。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はカップ煮干しラーメン。昼食は無し。夕食は肉チャーハン、総菜などで済ませる。

カロリー制限４１２８日目。今日の摂取カロリーは2159Kcal。昨夜の夜食分も計上。

明日も在宅務。夕方通院の予定。明日の天気は南南西の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。都心上空ルート。2023.06.05日、自宅マンション共有部から撮影。
ACA　(B787-8　C-GHPQ)。AC1便。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO  ＋　MC-14