おはようございます。
今朝は06:50起床する。眠い💤。
今日は在宅勤務だ。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
今日は通院のため仕事の区切りをつけて少し残業して在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は雑炊。夕食はデリーカシミールカレーで済ませる。
カロリー制限4673日目。今日の摂取カロリーは810Kcal。
明日は火曜日。明日は通常業務の予定。明日の天気は北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.12.23。自宅マンション共有部から撮影。
(G650ER A7-CGL)。Qatar Executive。
(BD-700-1A11 Global 5000 T7-NEX)。
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は06:50起床する。眠い💤。
今日は在宅勤務だ。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
今日は通院のため仕事の区切りをつけて少し残業して在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は雑炊。夕食はデリーカシミールカレーで済ませる。
カロリー制限4673日目。今日の摂取カロリーは810Kcal。
明日は火曜日。明日は通常業務の予定。明日の天気は北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.12.23。自宅マンション共有部から撮影。
(G650ER A7-CGL)。Qatar Executive。
(BD-700-1A11 Global 5000 T7-NEX)。
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
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